O estresse pode afetar a fertilidade do casal?

Não há dúvidas que ser mãe ou pai é uma questão muito sensível para algumas pessoas, e lidar com esses anseios pode ser um processo muito complicado. Assim como ele pode ser prejudicial durante a gravidez, inclusive levando a abortos espontâneos ou outros problemas durante a gestação da cliente, o estresse também possuiu uma relação muito importante e complexa com a função reprodutiva do casal.

A influência do estresse da fertilidade do casal

Nós, especialistas em medicina reprodutiva, sabemos o quanto o estresse está intimamente relacionado às taxas hormonais que afetam diretamente as funções do ovário. Por isso, é comum que mulheres nesta situação logo percebem alterações em seus ciclos menstruais e até mesmo parem de menstruar.

Isso porque o estresse afeta o eixo hipotálamo-hipófise-ovariano, levando as várias formas de alterações do ciclo menstrual, e, consequentemente, na qualidade da ovulação, bem como na implantação do embrião no útero. Além disso, como o hipotálamo também regula a resposta sexual, podendo ocasionar em uma diminuição da libido e de ereção diante da ansiedade ou estresse.

Assim, uma pessoa sob constante estresse, pode, por exemplo, ser afetada por diversas reações neuroquímicas encarregadas de blindar o corpo contra influências externas que podem prejudicar o organismo.

Como aumentar as chances de fertilidade

Para adicionar mais detalhes a esses dados, novas pesquisas na área chegaram a conclusão de que o estresse pode aumentar o risco de infertilidade nos casais. Os pesquisadores analisaram os níveis de uma enzima alfa-amilase ligada ao estresse na saliva de mulheres que estavam tentando engravidar, e perceberam que as mulheres com níveis da enzima mais altos tiveram o risco até duas vezes maior de infertilidade.

Para ajudar nesse processo, tem-se visto bastante o uso de terapias que desenvolvem o bem-estar físico e psicológico do casal, como ioga, meditação e massagens. Tanto nos homens como nas mulheres, essas práticas podem trazer benefícios para aliviar o estresse. A acupuntura também é uma técnica que vem se tornando cada vez mais popular.