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Conheça alguns cuidados essenciais para se tomar na época de gravidez

Conheça alguns cuidados essenciais para se tomar na época de gravidez

 

O período de gravidez chega acompanhado de recomendações das mais diversas que devem ser seguidas para o equilíbrio na saúde da mulher e do bebê. Entre esses cuidados, muitos têm ligação com a pele, afinal, é bastante comum que durante o momento da gestação apareçam manchas, ressecamento e até alergias.

Entre as inúmeras mudanças no corpo, o estiramento da pele faz com que possam aparecer algumas estrias. Como método preventivo, é recomendado que seja usado óleo e creme de hidratação todos os dias no banho, para que elas não surjam na barriga e seios – locais mais comuns.

Os melasmas – manchinhas escuras na pele – também aparecem em muitas gestantes. Uma das maneiras de prevenir é utilizar protetor solar todos os dias, até quando não sair de casa. Para manter a pele sem ressecamentos, é ideal que a mulher faça uso de sabonetes neutros durante o período de gestação, para que não aconteçam maiores problemas.

Manter-se hidratada e beber bastante líquido também é ótimo para a saúde da mulher e do bebê. Lembre-se de ir ao médico especialista sempre para um melhor acompanhamento.

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